Blog für Fachpersonen & Interessierte

Psychologische Impulse, Erfahrungsberichte und Praxiswissen für mehr Bewusstheit im Alltag.

Was dich hier erwartet.

Dieser Blog ist eine Materialsammlung & ein psychologisches Inspirationsarchiv für Fachkräfte & Interessierte. Er ist mein “digitales Praxis-Journal” mit allerlei Inhalten die sich seit Jahren in meinem Arbeitsalltag bewährt haben. Fundiert und strukturiert.

von Kerstin Benedek • 13. Oktober 2026
Wenn unerledigte Dinge den Kopf beschäftigen
Ossiachersee mit stimmungsvollen Wolken
von Kerstin Benedek • 14. September 2026
Die Erfahrung von kaltem Wasser auf die Psyche für Therapie nutzbar machen
von Kerstin Benedek • 11. März 2026
Gedanken aus einem Mentoring-Abend an der Universität Graz
von Kerstin Benedek • 3. März 2026
Wie die Transaktionsanalyse hilft, mit sich selbst gut umzugehen
von Kerstin Benedek • 26. Februar 2026
Selfcare ist mehr als ein wohltuendes Schaumbad 
12. Februar 2026
Was passiert, wenn wir wieder schauen statt scrollen?
von Kerstin Benedek • 6. Februar 2026
Frisch gebackene klinische Psychologin? Finde deine innere Standfestigkeit mit Own Your Future
von Kerstin Benedek • 5. Februar 2026
Klinische Hypnose – ein Zugang über Bilder, Körper und innere Bewegung
von Kerstin Benedek • 4. Dezember 2025
Schon bereit die ersten Neujahrsvorsätze über Bord zu werfen?
von Kerstin Benedek • 31. Oktober 2025
Wir können viel lernen, wenn wir die Natur beobachten. Sie zeigt uns vor, wie es leichter gehen könnte, das Leben.

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