Welchen Wert hat meine Arbeit?

Frisch gebackene klinische Psychologin?

Finde deine innere Standfestigkeit mit Own Your Future

Nach dem Abschluss der Ausbildung passiert etwas Merkwürdiges, über das kaum jemand spricht. Man hat Prüfungen bestanden, Stunden gesammelt, Theorien gelernt und viele Gespräche geführt – und doch steht man plötzlich im Berufsalltag und merkt, dass sich dieses neue Kapitel nicht automatisch nach Sicherheit anfühlt.

Das Problem: Unsicherheit im Berufsalltag

Auf einmal sitzt man allein im Raum, trägt Verantwortung, trifft Entscheidungen, formuliert Berichte, begleitet Menschen durch schwere Lebensgeschichten und spürt dabei eine Sorge im Hintergrund, die sich nicht mit Fachwissen beantworten lässt. Ob man das wirklich gut genug macht. Ob man etwas übersieht. Ob man schon so weit ist.

Es fehlt nicht an Kompetenz, sondern an innerer Orientierung, an Haltung, an einem Gefühl von Standfestigkeit im eigenen Tun.

Die Lösung: Own Your Future

Genau an diesem Punkt setzt Own Your Future an – als begleitender Raum, in dem du als Psychologin Schritt für Schritt ausprobieren darfst. Ein Kurs, in dem du reale Situationen aus deinem Berufsalltag reflektierst, Fragen stellen kannst, Unsicherheiten teilen darfst und gemeinsam mit anderen Kolleginnen einen professionellen Stil entwickelst, der wirklich zu dir passt.

Wir arbeiten mit Methoden aus der Transaktionsanalyse, mit Selbsterfahrung, mit praktischen Übungen und klaren Strukturen für den Alltag. Es geht darum, Gespräche innerlich gut abschließen zu können, Grenzen zu setzen, ohne sich schuldig zu fühlen, Entscheidungen ruhiger zu treffen und die eigene Arbeit nicht mehr ständig infrage stellen zu müssen.

Was dich erwartet

Das Programm speziell für Berufskolleginnen startet am 19. April 2026 und umfasst 32 anrechenbare Einheiten, die du als Selbsterfahrung und Fortbildung geltend machen kannst. Gleichzeitig entsteht eine kleine, feste Gruppe von Kolleginnen, die sich gegenseitig stärken.

Komm zu meinem monatlichen Onlineabend „Psychologie erleben“!

Wenn du zunächst unverbindlich kennenlernen möchtest, wie sich dieser Rahmen anfühlt, dann lade ich dich herzlich zu meinem monatlichen Onlineabend ein. Unter dem Titel "Psychologie erleben" öffne ich einen Raum für Austausch, Reflexion und konkrete Impulse für den Berufsstart. Dort kannst du hineinhören, mitdenken und erleben, ob dich diese Art der Begleitung unterstützt.

Wozu Own Your Future?

• Reflexion & Austausch: Gemeinsames Nachdenken mit Kolleginnen
• Praktische Tools: Methoden, die dich im Berufsalltag unterstützen
• Sicherheit & Selbstvertrauen: Stärke deine innere Standfestigkeit
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Vielleicht ist es genau jetzt an der Zeit, dir diesen sicheren Ort zu gönnen. Man muss in diesen Beruf nicht allein hineinwachsen.

Ich freue mich, wenn wir uns sehen.

Herzlich, Kerstin

Abonniere auch gern meinen Newsletter, wenn du Tools und Ideen von mir in deinem Postfach möchtest. ich schreibe nur selten, und nur, wenns was spannendes zu berichten gibt, versprochen.

Own Your Future für Psychologinnen – Start 19. April

• Du gehst nicht mehr allein durch die ersten Jahre deiner Praxisarbeit.
• Du entwickelst ein inneres Standing, das dich in schwierigen Sitzungen trägt.
• Du lernst, deinen inneren Kritiker zu erkennen – und ihm nicht mehr das Steuer zu überlassen.
• Du bekommst konkrete Tools, die du sofort in Auftragsklärungen und Settings einsetzen kannst.
• Du profitierst von 8 Wochen Austausch mit 10 Kolleginnen auf Augenhöhe.
• Du erhältst supervisorischen Raum für echte Fallreflexion.
• Du sammelst 32 anrechenbare Stunden (16 Selbsterfahrung + 16 Fortbildung).
• Du entwickelst eine entspannte Selbstsicherheit – statt angestrengtem Perfektionismus.
• Du darfst erleben: Alles, was ich heute geben kann, ist genug.

kein weiterer Theorie-Kurs -> ein Entwicklung in deiner Expertinnenrolle, in dem du als Psychologin wächst. Wenn dein inneres Standing wachsen kann, wirst du wesentlich entspannter arbeiten.

Über 8 Wochen arbeiten wir an drei zentralen Säulen:

Standortklärung
Wo stehe ich beruflich? Was verunsichert mich? Wo will ich hin?

Werte und Selbstwert
Was ist meine Haltung? Wie möchte ich arbeiten?
Und wie gehe ich mit meinem inneren Kritiker um?

Visionieren
Wie möchte ich in einem Jahr als Psychologin auftreten?
Mit welcher Klarheit, welcher inneren Ruhe, welcher Selbstverständlichkeit?

Was dieses Programm besonders macht:

 – 8 Wochen in einer konstanten Gruppe von maximal 10 Kolleginnen
– Pre-Call zum Kennenlernen
– Längere Auftaktsession am Sonntag
– Geschützter Mitgliederbereich
– Supervisorischer Austausch
– Konkrete Tools für Auftragsklärung und Settingarbeit
– 32 anrechenbare Stunden (16 SE + 16 FB)

Ich bringe jahrelange Erfahrung aus klinisch-psychologischer Praxis, Familienarbeit, Krisensettings und Kinderschutz mit und stelle sie in den Dienst einer einzigen Frage:

Wie entwickelst du eine entspannte berufliche Selbstsicherheit?

Nicht Perfektion - Nicht Überlegenheit -> innere Klarheit zur Frage "Was ist meine Arbeit wert?"

Wenn dich das anspricht, melde dich gerne.

per Mail: praxis@kerstin-benedek.at

per Telefon: 0664 99025001

Oder lerne meine Arbeitsweise vorab bei „Psychologie erleben“ im März oder April kennen.